Змішані єдиноборства

Змішані єдиноборства (Mixed Martial Arts, або MMA) — це вид бойового спорту, який комбінує елементи різних бойових мистецтв та єдиноборств. У цьому спортивному змаганні учасники можуть використовувати різноманітні техніки, включно з ударами (ударими ногами та руками) та захопленнями (боротьба, дзюдо, самбо тощо). Змагання проводяться в октагоні або рингу з певними правилами, які визначають допустимі маневри та запобігають небезпечним тактикам. Змішані єдиноборства стали популярними в усьому світі, зокрема завдяки чемпіонатам, таким як UFC (Ultimate Fighting Championship). Змагання по змішаним єдиноборствам вимагають від спортсменів високої фізичної підготовки, технічних навичок та стратегії.